Tataly's Pole Art

Mes objectifs

Promouvoir et démocratiser la pole dance auprès du public.

Vous accompagner dans la découverte de ce magnifique sport.

La pole dance est une combinaison de plusieurs sports :

de la danse, de la gymnastique, de la musculation,

de la souplesse, des acrobaties, de l’équilibre.

Venez à la rencontre d'une activité sportive enseignée avec douceur et sécurité.
Je vous guiderai pour gagner en force, souplesse et grâce.

Dès les premiers cours vous aurez déjà la possibilité d'exécuter de jolies figures.

Les bénéfices

La pole dance est un sport qui apporte une transformation physique et mentale :

confiance en soi, assurance,

dépassement de soi,

coordination,

développe le gainage ainsi que la force du corps,

l'équilibre,

l'endurance.

La posture physique s'en trouve améliorée.

Cette activité ludique, toujours dans la bonne humeur apporte une vraie vague de fierté et de ​liberté.

Les prérequis

Aucun prérequis n’est nécessaire pour démarrer hormis l'absence de contre indication à la pratique du sport.
Que vous soyez homme ou femme, jeune ou moins jeune, la pole dance est accessible.

La tenue

La peau étant le meilleur moyen d'adhérer sans glissade à la barre, un short et une brassière (pour les femmes, filles), un short (pour les hommes, garçons) sont suffisants pour la pratique régulière.

Pour qui ?

Vous avez plus de 8 ans, vous êtes curieux(ses), vous n'osez pas, ce n'est pas pour vous ?

Venez tester, venez apprendre à vous sentir libre, vous allez adorer.

Cours enfants de 8 à 10 ans
Cours adolescents de 11 à 15 ans
Cours adultes à partir de 16 ans

Niveau débutant

(garçons/filles - hommes/femmes)

Qui suis je ?

La personne en violet sur toutes les photos, qui fait des cabrioles, c'est moi ...

Je m'appelle Nathalie, Tatalie pour les intimes, je pratique la pole dance depuis 2019 chez Pole Dance And Co à Labège prés de Toulouse.

Je suis championne de France 2023 et vice championne 2024, pole artistique amateur + de 40 ans.

Je suis certifiée professeur de pole dance pour les niveaux débutants depuis 2025 par le studio Pole Dance Blagnac.

Photos et vidéos

Photos by Julie Théophile artiste, robin Pierrestiger

Athlètes : @magalie_vie, @inlili31 @tataliepoledance

Tenues by Camymy Joly

Studio by Pole Dance And Co

Compétitions 2023 et 2024 @Pole Sport France